3 Alasan Mengapa Kebahagiaan Sulit Dicapai

Kita berbicara tentang kebahagiaan setiap hari dalam hidup kita dalam pencarian sulit kita untuk itu. Kita melihat kebahagiaan sebagai sesuatu yang eksternal yang bisa kita ambil entah dari mana saat kita menginginkannya, panggil saja ketika kita ingin memiliki hari yang lebih baik. Terlebih lagi, kebahagiaan tampaknya memengaruhi semua orang kecuali kita. Jika Anda mencari dunia luar atau hal-hal materi untuk kebahagiaan, Anda mencari di tempat yang salah. Kebahagiaan sejati tidak dapat ditemukan di luar diri kita. Seringkali kita ditolak kebahagiaan karena kita tidak tahu bagaimana memulai pencarian.

Kebahagiaan telah memberi kita banyak masalah pada manusia karena tiga alasan utama. Pertama, kita tidak tahu bagaimana mendefinisikan kebahagiaan yang cocok dengan diri kita sendiri. Setiap orang mendefinisikan kebahagiaan dengan cara yang berbeda. Sederhananya, banyak orang tidak tahu apa yang mereka inginkan untuk membuat mereka bahagia sehingga pilihan mereka berubah secara harfiah sesuai dengan suasana hati mereka. Mereka percaya bahwa kebahagiaan adalah sesuatu yang mereka usahakan untuk tidak sadari, atau terima, bahwa kebahagiaan dimulai di dalam diri kita terlebih dahulu. Ini bukan tujuan ideal yang kita habiskan untuk hidup kita. Itu sebenarnya ada bersama kita setiap hari, mulai saat ini, dan menunjukkan dirinya dalam cara kita mencintai dan menghargai diri kita sendiri. Bagaimana kita dapat menemukan kebahagiaan jika kita tidak tahu apa artinya itu bagi kita?

Bagaimana kita bisa benar-benar bahagia jika kita tidak jelas tentang apa yang membuat kita bahagia atau kita berharap orang lain memenuhi kebutuhan itu? Menentukan apa yang akan membuat Anda bahagia, apakah tujuan hidup Anda, keinginan atau visi Anda, adalah langkah pertama untuk menjadi benar-benar bahagia. Itu berarti ketika hal-hal itu muncul, Anda akan mengenalinya alih-alih hidup dalam ketidaktahuan tentang siapa Anda dan apa yang membuat Anda tergerak.

Kedua, kita selalu mencari kebahagiaan dengan orang lain atau dengan hal-hal materi. Kita sering percaya bahwa mendapatkan baju baru, mobil baru, flat baru, kapal pesiar baru akan membantu: membawa kita kebahagiaan yang sulit kita dapatkan. Tetapi hal-hal materi memberi kita saat-saat JOY sementara. Mereka tidak memberi kebahagiaan jangka panjang. Hal-hal materi membantu kita menikmati berbagai aspek kehidupan yang dapat dibeli dengan uang tetapi itu tidak membawa kebahagiaan di mana kita hidup tanpa cinta diri, tanpa harga diri, tanpa cinta untuk orang lain dan tanpa perhatian dan kasih sayang. Kita dapat memiliki segalanya di dunia ini di ujung jari kita, tetapi jika kita kurang cinta diri dan kepuasan, terutama ketika kita merasa seperti sampah, kita akan tetap tidak bahagia.

Mengatasi Masalah Nyata

Bintang Cue seperti Britney Spears, Robbie Williams, keduanya di rehabilitasi, dan Whitney Houston dengan masalah abadi dengan Bobby Brown. Mereka mungkin orang yang sangat kaya tetapi apakah uang mereka membantu dalam pencarian mereka akan penghargaan dan cinta diri? Jika kita tidak senang dengan hidung kita, tidak ada jumlah mengutak-atik tangan kita akan menyelesaikan masalah dengan hidung itu sampai kita mengatasi masalah sebenarnya. Banyak selebriti percaya bahwa ketenaran dan kekayaan akan membuat mereka bahagia, tetapi kemudian mencapai pelangi yang diinginkan hanya untuk menemukan bahwa mereka meninggalkan pot emas jauh di belakang mereka. Kebahagiaan dimulai dari dalam, ketika kita benar-benar bahagia dengan siapa kita dan tidak mencari persetujuan. Ketika kita dapat menerima kutil dan kegagalan kita dan menyadari bahwa tidak ada yang mengurangi dari makhluk yang luar biasa dan menakjubkan.

Akhirnya, kebahagiaan lolos dari kita karena kita pikir kita tidak pantas mendapatkannya.

Saya pernah bertemu dengan seorang pria yang sangat saya sukai, tetapi kami tidak pernah berhasil karena dia terus mengatakan bahwa dia tidak pantas mendapatkan saya atau hubungan yang begitu indah. Dia memikirkan ketakutan di kepalanya daripada mengucapkan terima kasih karena kita menemukan satu sama lain. Secara alami, ketakutannya menjadi ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya karena pikiran negatifnya mulai menyabotase kemungkinan pertemuan. Karena merasa tidak layak menerima saya, ia segera menempatkan hambatan mental untuk menikmati kebersamaan dengan saya. Entah bagaimana, selalu ada krisis setiap kali kita menentukan tanggal. Dia kemudian merasa tidak enak tentang hal itu, yang meningkatkan perasaan tidak mampunya dan memperkuat pikirannya untuk menjadi semakin tidak layak, dalam lingkaran setan yang tak berujung. Kita tidak dapat memiliki kebalikan dari apa yang kita pikirkan. Kita harus berpikir seperti yang kita maksudkan untuk mendapatkan hasil yang kita cari.

Jadi, mulailah proses mendefinisikan kebahagiaan sebagaimana artinya bagi ANDA. Apa yang benar-benar membuat Anda bahagia selama beberapa tahun ke depan? BUKAN selamanya, karena kita berevolusi ketika orang dan kebutuhan kita berubah seiring waktu, dan tidak hanya sesaat. Kemudian lihat ke dalam diri Anda untuk melihat bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri dan bagaimana kebahagiaan itu akan duduk dengan kepuasan dan harga diri Anda secara umum. Kalau begitu percayalah bahwa Anda pantas mendapatkannya karena kita semua pantas mendapatkan kebahagiaan. Beberapa orang tidak hanya dikirim ke sini untuk menderita dan beberapa untuk bahagia. Kita semua menghadapi kemungkinan yang sama. Hasil-hasil kita bergantung pada pilihan-pilihan yang kita buat secara pribadi yang kemudian menentukan arah perjalanan kita pada akhirnya: apakah menuju menemukan kebahagiaan yang sulit dipahami atau bergerak lebih jauh darinya.

3 Alasan Mengapa Kebahagiaan Sulit Dicapai.